备考考研日语，特别是针对上海地区，可以参考以下建议：
1. 理解考试结构
总分构成：上海外国语大学日语语言文学专业考研包括政治、英语（一）、日语综合和日语写作与翻译四门课程。
录取标准：需通过国家线，并通过技术分排名决定进入复试。
2. 科目备考指南
英语（一）
备考策略：每天抽出一小时背诵考研英语大纲单词，刷两三套历年真题，注意近年热词和外来语词汇。
日语综合与写作翻译
教材选择：
初级：《大家的日语》
中级：《中级から学ぶ日本语》、《ﾆｭｰｽで学ぶ日本语》
高级：《上级から学ぶ日本语》、《日本语上级読解》
学习方法：
五十音图记忆：入门阶段重点记忆。
语法掌握：注重语法学习，尤其是固定句型。
读写能力：由于不考听力，重点加强阅读和写作。
3. 提高做题能力
题感培养：通过做题保持熟练度，注意新知识点。
真题训练：逐字逐句翻译真题原文，手写翻译训练。
4. 单词记忆
记忆方法：使用科学方法记忆单词，如手写、直接背诵或读单词。
5. 政治备考
参考书籍：《核心考案》、《1000题》、《冲刺背诵手册》、《肖四》、《肖八》。
学习计划：7-9月复习基础知识，10-12月刷题并总结错题，12月集中复习。
6. 真题分析
真题重要性：历年原题或相关题目，需深入理解知识点。
7. 语法与阅读
语法复习：通过真题强化语法训练，整理固定句型。
阅读提升：每天至少一到两篇阅读训练，掌握阅读技巧。
8. 翻译与写作
翻译练习：专项翻译练习，积累生词和特殊表达。
写作训练：定期作文训练，背诵常用短语，限时写作练习。
9. 复习策略
分阶段复习：9月份之后集中进行单词记忆，分三轮进行。
避免依赖参考书：参考书内容可能减少，但仍是重要参考。
系统学习：尽管内容可能减少，但仍需系统学习以应对考试。
以上信息结合了考研日语的备考要点，你可以根据自己的实际情况调整复习计划。希望这些建议能对你的备考之路有所帮助，