考研和名校的竞争激烈程度 都相对较高，但具体哪个更激烈，可以从以下几个方面进行分析：
录取率：
一本院校的考研成功率通常比整个考研成功率要高一些，因为一本院校的保研率较高，考研人数相对较少，且学生基础较好。而名校，尤其是985和211高校，由于吸引了大量优秀考生，竞争非常激烈，录取率相对较低。
报考人数：
名校由于其优质的教育资源和较高的社会声誉，吸引了大量考生的报考，尤其是热门专业，竞争尤为激烈。
学生背景：
名校的学生在学术和实践经验方面通常具有较强的竞争力，这使得他们在考研过程中具有更大的优势。而一本院校的学生虽然基础较好，但面对名校的竞争，压力也较大。
考试难度：
名校的考试难度通常较大，不仅体现在分数上，还包括学术背景、实践经验等多方面的考量。
综合以上几点，可以得出结论： 名校的考研竞争激烈程度通常高于一本院校。如果你追求高质量的教育资源和较高的社会声誉，名校无疑是一个更具挑战性的选择。然而，如果你的目标是获得更高的考研成功率，一本院校可能是一个更为稳妥的选择。无论选择哪种类型的院校，都需要充分评估自己的实力和竞争力，制定合理的备考计划。