宁波大学考研的流程大致如下：
网上报名
访问研招网（https://yz.chsi.com.cn），进入用户中心，选择网上报名。
阅读并确认报名须知。
填写考生信息，选择报考信息，包括招生单位、考试方式（管理类联考或全国统考）、专项计划、报考类别（全日制或非全日制）、报考专业等。
绑定学信网账号，阅读并确认网报公告。
确认考生信息无误后，进行缴费。
初试准备
根据宁波大学提供的初试科目考试大纲进行复习。
复习时注意考试内容的变化和出题人思路的多样性。
选择合适的参考书目，利用网络资源和公益讲座，参加针对性培训班。
复试准备
所有专业通常采用线下现场复试，包括笔试和面试。
复试笔试主要测试专业知识，面试则包括外语口语与听力、专业与综合面试以及思想政治面试等。
对于专业学位考生，还需侧重考核专业知识应用水平、实践经验和科研动手能力。
心态调整
保持自信，认真对待复试，无论初试成绩如何。
复试准备时，分析自己的实际能力和薄弱环节，争取安全过关。
成绩查询
成绩查询通常在考试结束后的2-3个月内开通，考生可登录报考院校官网或中国研究生招生信息网查询。
注意事项
对于艺术类专业，专业课一为理论考试，专业课二为实践题。
考生应结合往年的考试大纲和复习教材进行系统复习。
复试时，对于同等学力考生，可能需要加试2门不同于初试科目的本科主干课程。
请根据以上流程和注意事项进行准备，祝您考研顺利!