考研未果时，你可以采取以下措施来应对和规划未来：
接受并处理情绪
允许自己感到失望和难过，这是正常的情绪反应。
与家人、朋友或心理咨询师分享你的感受，获得情感上的支持和理解。
学会自我接纳，认识到失败是成长的一部分，从中汲取教训。
反思与总结
回顾考研过程中的得与失，分析自己在哪些方面存在不足。
思考是否是因为复习方法不当、时间管理不善、心态调整不佳等原因导致的失利。
总结经验教训，为未来的努力提供方向。
规划未来方向
根据自己的兴趣和职业规划，考虑是否继续考研、找工作、申请留学或其他途径。
如果决定再次考研，可以制定更科学的复习计划，加强薄弱环节。
如果选择就业，可以开始关注招聘信息，准备简历和面试技巧。
也可以考虑参加实习、社会实践或志愿服务，增加自己的社会经验和竞争力。
提升自我
利用这段时间学习新技能或兴趣爱好，如编程、外语、摄影等，丰富自己的个人简历。
参加相关领域的培训班、职业证书考试、线上学习平台等，持续学习新知识和技能。
保持信心与希望
记住，一次失败并不代表永远失败。保持对未来的信心和希望是至关重要的。
积极寻找其他的发展机会，例如实习、兼职、参加公益活动等，这些都可以帮助你提高自己的实践能力和综合素质。
重新评估目标和规划
重新评估自己的职业规划和发展目标，思考自己的兴趣、优势和未来职业的需求，再次制定一个合理的规划。
考虑是否适合其他类型的教育或职业路径，如公务员、教师编制等。
积累工作经验
开始寻找工作机会，通过参加实习、兼职或者志愿者服务等方式来积累工作经验。
工作经验能够提升自己的综合素养、增加职场技能和人际关系，为未来的职业发展打下基础。
寻找其他进修机会或留学机会
如果经济条件允许，可以考虑申请国内外的其他进修项目或者留学机会。
这些机会能够丰富自己的学术背景和国际化视野，提升个人的全球竞争力。
寻找其他职业发展路径
通过自我评估和职业探索，可以发现适合自己的其他职业路径或者创业机会。
可以尝试在教育、科研、咨询、市场营销、公共服务等领域探索自己的兴趣和天赋。
无论面临怎样的困境，重要的是保持积极的心态和行动力。要在失败中寻找机会，从中汲取经验教训，不断完善自己。相信每个人都能在自己的领域中获得成功，只需坚持不懈地努力和寻找适合自己的路径。