考研英语成绩不佳，可以尝试以下建议：
制定学习计划
制定一份详细的学习计划，包括每天要完成的任务和学习目标。对于英语的学习，建议每天坚持背单词、练习阅读理解、写作等。
多做真题
多做一些历年研究生英语真题，通过做真题可以了解考试形式、难度和考点，同时也可以提高自己的答题能力和信心。
寻求帮助
如果英语水平很差，可以寻求专业的英语帮助，例如参加英语培训班或者请英语老师帮忙辅导。
多练习口语
口语是很多考生最薄弱的一个方面，同时也是研究生考试中一个重要的考察点。因此，建议多练习口语，可以参加英语角或者跟同学一起练习口语。
坚持学习
学习英语是一个长期的过程，需要坚持不懈地学习。只要坚持每天学习英语，不断积累词汇和语法知识，就能够逐渐提高自己的英语水平。
明确目标，制定计划
首先，你需要明确你的目标，知道你为什么要考研，以及你希望通过考研达到什么样的目标。这样，你就可以根据自己的目标来制定学习计划，确保你的学习方向是正确的。
系统学习英语基础知识
对于英语基础较差的考生来说，首要任务就是要系统地学习英语的基础知识，包括语法、词汇和阅读理解等。你可以选择参加一些专门针对考研英语的培训课程，或者自学相关的教材和参考书。
大量阅读英文文章
阅读是提高英语水平的重要途径。你可以选择阅读一些适合自己水平的英文文章，如新闻、科技、文化等方面的文章。在阅读的过程中，你不仅可以学到新的词汇和表达方式，还可以了解到不同的文化背景和思维方式。
多做模拟题和真题
通过做模拟题和真题，你可以了解考试的题型和难度，提高自己的应试能力。同时，你也可以在做题的过程中发现自己的弱点，从而有针对性地进行改进。
坚持每天学习
学习英语需要持之以恒的努力，因此你需要每天都抽出一定的时间来学习英语。你可以将这段时间安排在早晨或者晚上，确保自己每天都有一定的学习时间。
找到适合自己的学习方法
多读、多写、多听、多说，通过阅读英文文章、书籍来积累词汇和语法知识；通过写作练习来提高自己的表达能力；通过听英文歌曲、观看英文电影、参加英语角等方式来提高自己的听力和口语水平。
精翻和精听
精翻就是手写翻译，把全文都翻译下来，这有助于提高阅读理解能力和写作技巧。精听则是通过听英文材料，熟悉英语的发音和语调。
摆正心态，坚持不懈
提高英语能力必须得下定决心，有一个明确的目标，确定一个学习计划，并严格地执行它。在考研英语学习的过程中一定要坚持“听、说、读、写”以及“习惯、适应、质疑、探究”等四个环节。
通过以上方法，你可以逐步提高自己的考研英语水平，从而在考试中取得更好的成绩。