考研西综记笔记的方法可以总结为以下几点：
看书与笔记结合
第一遍看书时，重点在于了解全书的大致内容和重点难点。
第二遍看书时，深入各个章节细致学习，并做笔记。
第三遍看书时，查漏补缺，并复习笔记。
笔记整理技巧
不要完全抄书，而是用自己的话概括知识点，并注明参考页码。
笔记要有留白，特别是第一遍，方便以后补充。
使用便利贴进行补充也是一个好方法。
记忆方法
运用形象思维，如使用相关照片帮助理解和记忆。
突破习惯思维，理解记忆。
使用口诀简化复杂内容，如记忆12对脑神经。
同音记忆法，如用趣味方法记忆生化中的一碳单位代谢。
复习策略
做题是主要方法，尤其是通过做选择题来查找知识漏洞。
12月至考前一周，重点做《历年真题精析》、《模拟试题》和北医绿皮书。
专业基础复习
每天抽出3-4小时复习专业基础。
根据报考学校出题风格，决定复习策略，客观题为主则复习细致，主观题为主则注意总结问答题。
以上方法可以帮助你更有效地整理和记忆考研西综的知识点。