选择考研专业是一个重要的决定，需要考虑多个因素，包括个人兴趣、职业规划、市场需求以及自身的学习能力和背景。以下是一些建议，可以帮助你做出选择：
个人兴趣和职业规划
选择你真正感兴趣的专业，这样你在学习过程中会更加投入和专注，也更容易取得好的成绩。
考虑你的长期职业规划，选择与你未来职业目标相关的专业，这样可以帮助你在毕业后更好地融入职场。
市场需求和就业前景
选择目前市场上需求较大、就业前景较好的专业，这样可以帮助你更容易找到工作。
关注行业动态和趋势，选择有发展潜力的新兴专业，这样可以使你在职场上具有更强的竞争力。
学习难度和考试要求
考虑你的学习能力和背景，选择适合你的专业。有些专业需要较高的数学基础，而有些专业则相对容易一些。
选择不考数学或考试相对简单的专业，这样你可以更专注于专业知识的深入学习，而不必花费太多时间在数学上。
专业热门度和竞争情况
选择热门专业，这样你可以借助市场的热度更容易找到工作，但也要注意竞争压力。
选择竞争相对较小的专业，这样你可以更容易上岸，但也要考虑该专业的就业前景和发展空间。
基于以上建议，以下是一些适合30岁考研的专业推荐：
新媒体专业
新媒体行业是新兴且热门的行业，就业前景广阔，适合对新闻传媒感兴趣的人。
计算机专业
计算机专业是理工科中的热门专业，就业前景好，尤其是软件工程、金融学等方向。
教育学
教育学专业不考高数，学起来相对轻松，适合对教育有浓厚兴趣的人。
管理学
管理学类专业如MBA、MPA、MEM等，不仅不考高数，而且课程内容实用，适合希望从事管理岗位的人。
法学
法硕非法学专业不考数学，适合想成为律师或从事法律相关工作的人。
社会学
社会学专业不考高数，研究社会现象和社会问题，适合对社会变化和文化差异感兴趣的人。
生物医学工程
生物医学工程专业是理工医相结合的交叉学科，就业方向广泛，适合对医学和工程技术感兴趣的人。
工程力学
工程力学专业培养高级工程科学技术人才，就业方向包括土木水利、机械控制等，适合对力学感兴趣的人。
最后，建议你综合考虑以上因素，结合自己的实际情况和兴趣，做出最适合自己的选择。