使用考研政治辅导书的建议如下：
1. 选择合适的辅导书
《思想政治理论大纲解析》（红宝书）：官方教材，内容全面但较为枯燥。
《肖秀荣1000题》：适合练习选择题，需配合红宝书使用。
《知识点精讲精练》：结合知识点与习题，有助于理解和记忆。
《精选精练1600题》：模拟题集，适合系统做题。
《真题与分类解析》：真题集，了解考试题型和难度。
2. 使用方法
前期复习（7-10月）：阅读红宝书，建立知识框架，标记重点。
全阶段适合（7-12月）：通过习题集强化知识点。
一轮复习后：了解出题情况和思路。
知识点总结（9-12月）：总结重点难点，做笔记。
3. 笔记整理
使用不同颜色的笔区分重点和非重点。
标记关键词如“首次”、“最”等，这些往往是单选题的重点。
笔记应简明易懂，可包含导图、总结、批注等辅助内容。
4. 练习与应用
笔记里的题目要先自己做，不要只看不做。
选择1-2个老师的笔记系统学习，挑选适合自己的形式。
使用纸质版笔记，便于翻看和做笔记。
5. 理论与实际结合
构建知识框架，灵活运用基础知识。
理解每个原理可以联系哪些实际问题，并能说明和解决的主要实际问题。
6. 学习环境
关闭不必要的手机应用，如抖音、快手等。
制定合理的学习计划，保持规律作息。
以上是使用考研政治辅导书的一些建议，希望对你有所帮助