当你的舍友在考研中遇到挫折时，你可以采取以下方式来安慰他们：
倾听和理解
表达对舍友的理解和同情，让他们知道失败并不意味着他们不够优秀。
鼓励积极面对
鼓励他们从失败中吸取教训，并相信失败是成功的一部分。
提供支持
帮助他们制定合理的学习计划，提供实际的学习资源，或一起复习。
放松和休息
提醒他们休息和放松同样重要，以保持身心健康。
陪伴和理解
陪伴他们，给予他们足够的空间和时间来处理情绪，同时展现你的关心和支持。
言语上的鼓励
用积极的话语鼓励他们，比如“加油，失败是成功之母”。
实际行动
在生活上多体谅他们，比如为他们准备早餐或热饮，提供一些实际的帮助。
尊重个人空间
尊重他们的个人空间和节奏，如果他们需要独处，不要强求他们立即走出阴影。
转移注意力
提出一起做些其他有意义的事情，如健身、看电影或组织小型聚会，以减轻负面情绪。
展望未来
鼓励他们着手准备下一次考研，以更好的状态面对明年的挑战。
请记住，每个人的情况和需要不同，因此最重要的是根据你舍友的具体情况来选择合适的安慰方式。希望这些建议能对你有所帮助