考研前选择食物时，可以考虑以下几种寓意吉祥且营养丰富的餐点：
鲤鱼：
鲤鱼在传统文化中常常代表着“鲤鱼跃龙门”，象征着中举、升官等飞黄腾达之事。因此，很多家长会在考前给孩子做鲤鱼，寓意着考试顺利，取得好成绩。
鸡蛋：
鸡蛋本身又圆又滚，表示考试完成。同时，鸡蛋也象征着新的生活，寓意着考研成功后开启新的篇章。
核桃：
核桃富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强考生的体力和精力。同时，核桃也寓意着“脑”健康，帮助学生取得更好的成绩。
红枣：
红枣寓意着长寿，象征着考生在考研过程中能够保持健康，精力充沛。
桂圆：
桂圆也是寓意吉祥的食物，象征着考生能够在考研中取得圆满的成功。
米粥：
米粥清淡营养，易消化，能够提供持久的能量，寓意着考生能够在考试中稳定发挥。
什锦粥：
什锦粥粘稠的口感，与独占（粘）鳌（熬）头的寓意不谋而合，预示着考生能够在考研中取得第一名。
综合以上食物，以下是一些推荐的考研前餐点：
早餐：米粥搭配鸡蛋、牛奶、水果和少量主食。
午餐：清蒸鲤鱼或红烧鲤鱼，搭配清蒸蔬菜和一小份米饭。
晚餐：核桃红枣桂圆粥，搭配一些清淡的小菜和水果。
这些食物不仅营养丰富，还能给考生带来好运和祝福，帮助他们在考研中发挥出最佳水平。