考研英语一的备考，以下是一些推荐的教材：
词汇类
《恋练有词》：适合快速掌握重点词汇，按真题出现频率排序，结合例句帮助记忆。
《红宝书》：内容全面，适合打基础。
《新东方考研英语词汇》：以词根词缀记忆法为主，适合有一定基础的考生。
《考研词汇闪过》：包含考研的核心词汇，按词根词缀排序，标注考频，适合时间紧张或不想背太多单词的考生。
《非常词汇》：在句子中记单词，通过语境记忆，适合不喜欢枯燥记忆方式的考生。
阅读理解类
《张剑黄皮书》：解析详细，适合提高阅读理解能力。
《考研真相》（原考研圣经）：逐句解析真题文章，适合基础薄弱的考生。
《考研英语高分阅读》：提供大量阅读练习，有助于提高解题技巧。
写作类
《考研英语高分写作》：提供大量写作模板和范文，有助于提高写作水平。
长难句解析
《长难句解密》：针对考研英语中的复杂句子结构进行解析，帮助理解和掌握。
完形填空与翻译
《考研英语完形填空与翻译》：专门针对这两个部分的题型进行讲解和练习。
选择适合自己的教材，结合实际情况进行备考，可以有效提高考研英语成绩。希望这些建议对你有所帮助，