当你的男朋友正在准备考研，而你感到有些失落或不安时，以下是一些建议来安慰自己：
自我消化情绪
允许自己感受到不适，然后通过写日记、绘画或其他爱好来处理这些情绪。
寻求支持
与信任的朋友或家人交谈，分享你的感受。
如果可能，与男朋友沟通你的担忧，这样你们可以一起面对问题。
保持积极
试着找到自己能贡献的地方，比如帮助他学习或处理日常事务。
给他鼓励和支持，让他知道你一直在他身边。
设定小目标
制定可实现的小目标，并努力去实现它们，这样可以给你带来成就感。
保持自己的生活
即使在忙碌中，也要确保有自己的生活节奏和乐趣。
尝试学习新技能或参与你喜欢的活动。
保持信任
相信男朋友的能力和决心，同时也相信自己的价值。
记住，你们是为了共同的目标而努力，相互支持是关系中的关键部分。
最后，记得给自己一些正面的肯定和鼓励，相信自己能够度过这段时光。