南通考研辅导班中，中公考研和新东方在线都是备受推荐的选项。以下是它们各自的特点：
中公考研
优势：
连锁机构，拥有较强的师资实力和完善的课程体系。
课程内容全面覆盖考研所需的所有科目，包括政治、英语、数学等公共课以及各专业的专业课。
灵活便捷的网络课程，以及1对1专业课程和面授封闭集训课程。
课程内容：
乐学公共课网络课程：涵盖考研政治、英语、数学等公共科目。
1对1专业课程：针对学员的专业课进行一对一辅导。
面授封闭集训课程：线下集中授课，封闭环境中进行高强度的学习。
新东方在线
优势：
国内著名的私立综合教育机构新东方教育科技集团旗下的在线教育网站。
提供全套复习辅导课程，包括周末考研乐学、考研集训营、VIP1对1公共课、VIP1对1专业课、精品网课、考研直播课等。
师资力量：
拥有如杨超这样的名师，清华大学硕士，中国航天轨迹测算员，快乐数学创始人。
选择哪个辅导班取决于您的个人需求和学习偏好。您可能更倾向于线上学习的便利性和价格优势，或者更看重线下培训的互动性和专业指导。建议您根据自己的实际情况，对比两者的课程设置、师资力量、学习环境以及价格等因素，做出最适合自己的选择。