克服考研枯燥情绪的方法有很多，以下是一些建议：
培养定力
考研是一场持久战，需要培养自己的定力，控制情绪和行动。学会排解感情，不被外界干扰，明确自己的目标。
合理安排时间
制定详细的学习计划，将复习内容分解到每一天，确保每天都有明确的目标。合理安排休息时间，避免长时间连续学习导致的疲劳和厌倦。
利用零碎时间
在通勤、排队等零碎时间内进行学习，比如听音频、背单词等，提高备考效率。
及时反馈
分阶段、分计划地完成学习任务，并在完成一定目标后给予自己积极的反馈和奖励，以保持学习动力。
适当放松
允许自己有休息的时间，进行一些有助于舒缓心情的活动，如听音乐、散步、瑜伽等，以缓解压力。
保持积极心态
相信自己有能力应对挑战，保持乐观态度。遇到困难时，可以进行积极的心理暗示，与身边的朋友或老师交流心得，获得情感支持。
培养兴趣爱好
在考研期间，培养一些兴趣爱好，如阅读、绘画、音乐等，丰富生活，缓解压力。
适度运动
定期进行身体锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于释放压力，提高精神状态。
科学饮食和作息
保持良好的饮食习惯和作息时间，确保身体健康和精神状态良好，以应对备考压力。
避免逃避
面对学习中的困难，要勇敢面对，避免逃避和拖延，保持学习的连续性和动力。
通过以上方法，可以有效克服考研过程中的枯燥情绪，保持高效的学习状态，最终取得理想的成绩。