适合专升本考研且好考研的学校包括：
北京建筑大学
太原理工大学
南开大学
上海财经大学
东南大学
延边大学
辽宁大学
哈尔滨工业大学
江西财经大学
四川大学
东华大学
北京科技大学
河北工业大学
中央民族大学
暨南大学
华中师范大学
北京师范大学
西北大学
湖南师范大学
山东大学
兰州大学
南京工业大学
南京邮电大学
南京信息工程大学
宁夏大学
福州大学
广东工业大学
华南师范大学
这些学校通常有较好的考研氛围和保护一志愿的政策，同时也有较多的招生名额，对于专升本考研的学生来说，这些学校是相对较好的选择。建议根据自己的兴趣和实力，综合考虑这些学校的学科特点、招生政策和历年的录取情况，选择最适合自己的学校进行报考。