考研写作的训练可以从以下几个方面入手：
理解逻辑脉络
捋顺范文段与段、句与句之间的顺承关系，看到这一句能想到下一句。这有助于你在写作时保持清晰的思路。
背诵中文译文
从中文入手，先理解范文内容和主旨，辅助英文的记忆。这可以帮助你更好地掌握英文表达和结构。
多听英文录音
多听英文录音，加强对范文的理解和熟悉程度。这有助于你熟悉英语的语音和语调，提高写作的流畅性。
进行中英互译
练习从中文翻译到英文，再从英文翻译到中文。这个过程可以帮助你熟练掌握语言，并发现自己在表达上的不足。
练字
每天练字10分钟，坚持一段时间，写作真的会加分。工整的字迹会给阅卷老师留下良好的印象。
听录音
多听几遍范文，听多了之后你会对范文的内容不知不觉熟悉起来，而且不浪费时间。可以利用听歌、刷短视频的时间来听录音。
明确优势和劣势
利用已经掌握的写作技巧进行针对性训练，比如选择一些通用的模板进行背诵。这有助于你在考试时迅速组织语言，避免临场发挥的紧张和恐慌。
灵活调整模板
结合个人的思维模式，对模板进行灵活的调整与改编，使之更符合自己的风格。同时，注意积累一些优秀的词汇和句型，丰富作文的内容。
积累主题词汇
掌握一些常见的主题词汇，比如环境、亲情、文化、校园生活等。这可以帮助你在考试时快速想到相关内容，避免“大脑一片空白”的尴尬情况。
多写、对比、背诵、默写、仿写
多写：动手写，写完后对比范文从内容、语言、结构三个方面去讨论，发现自己的不足。
背诵：背诵一些范文，背到不需要去想、不需要去动脑子。
默写：背熟后把文章默写下来，仔细对比原文发现写作弱点。
仿写：仿照背过的文章再写出一篇新文章，使用积累的精彩词组、词汇和句型。
了解写作题材
总结历年真题，弄清楚考研写作考什么题材的作文，有针对性地准备复习。
搜集相关资料
根据写作题材，去搜集相关资料，比如英文原版网站上的文章，积累词和句子的表达方法。
通过以上步骤，你可以有效地提高考研写作水平，并在考试中取得更好的成绩。