提高考研英语二阅读理解能力，你可以遵循以下步骤：
了解考试要求
熟悉考研英语二阅读理解的题型，如主旨题、细节题、推理题和词义题。
明确每种题型的解题技巧和提问方式。
词汇积累
扩大词汇量，尤其是高频词汇和短语。
注意一词多义、熟词僻义等现象。
语法知识
掌握基本的句子结构、从句、非谓语动词等语法知识。
分析长难句，理解句子中的主谓宾结构、从句、非谓语动词等。
阅读技巧
学习并运用略读、寻读、预测下文、识别关键词和分析长难句等技巧。
练习快速浏览全文，抓住文章主旨和关键信息。
仔细阅读与题目相关的细节信息，注意转折词、形容词和副词等。
真题训练
做历年真题和模拟题，了解命题规律和解题技巧。
分析答案，总结解题规律和技巧。
泛读与精读结合
通过泛读了解文章大意和结构。
通过精读深入理解文章内容和细节。
时间管理
练习控制阅读时间，合理分配做题时间。
在平时练习中不急于求成，注重理解而非速度。
心理建设
保持积极心态，遇到困难时不气馁。
制定复习计划，按计划进行复习。
其他建议
在9月份之前不要严格卡时间，优先训练理解能力。
阅读速度的提升建立在单词量、句子结构理解及阅读方法论的基础上。
通过以上步骤，你可以逐步提高考研英语二的阅读理解能力。记得多做练习，总结经验，不断改进自己的阅读方法