考研假期在家复习时，你可以参考以下建议来安排你的时间：
制定合理的学习计划
确定目标：
明确报考的学校和专业，为复习提供方向。
制定时间表：
根据复习进度和目标，制定详细的时间表，包括每天的学习时间和科目分配。
分阶段复习：
将复习过程分为基础、强化和冲刺阶段，确保复习有条不紊。
提高自律性
设定学习环境：
在家中找一个安静、舒适的学习空间，远离可能分散注意力的物品。
制定小奖励：
将学习任务分解为小任务，每完成一个任务就给自己一个小奖励，以保持学习动力。
坚持锻炼：
适当的锻炼可以提高学习效率，同时也有助于保持良好的精神状态。
提高学习效率
主动学习：
不仅要接受知识，还要主动思考和提问。
整理笔记：
整理课堂和复习笔记，归纳总结重点知识，加深理解和记忆。
定期自测：
进行模拟考试，检验学习效果，并及时调整。
利用好黄金时间
早起：
利用早晨头脑清醒的时间进行背诵和写作练习。
合理安排任务：
根据自身情况，将专业课的复习安排在效率最高的时间段。
远离干扰
远离手机：
在学习时尽量将手机放在远离自己的地方，避免被手机干扰。
其他建议
与研友互相监督：
可以找一同备考的朋友一起直播学习或互相打卡监督。
与父母沟通：
和父母说明需要安静的学习环境，请求他们理解和支持。
整理房间：
将整理房间和大扫除作为缓解压力的方式。
暑期重点关注
关注招生信息：
了解目标院校和专业的最新招生政策、考试科目和参考书目是否有变化。
各科复习规划：
特别是英语和数学的基础复习，要尽早开始准备。
备考建议
结果导向：
避免无目的的复习，要以最终考试结果为导向。
做题策略：
做题时先思考，不遇到不会的题立刻看答案，培养独立思考能力。
重视内容：
整理错题笔记时，注重内容而非形式，真正记住知识点。
以上安排可以帮助你更高效地利用假期时间进行考研复习。