考研制定方案通常包括以下几个关键步骤：
明确目标院校和专业
根据个人兴趣、职业规划、院校实力等因素选择目标院校和专业。
了解考研形势与政策
分析考研的整体竞争态势，包括全国考研人数、招生院校及专业情况。
掌握国家及地方考研政策，了解报名时间、考试时间、考试科目、加分政策等。
制定全年备考计划
将备考过程划分为若干个阶段，如基础知识储备阶段、强化阶段、冲刺阶段、考前冲刺阶段等。
为每个阶段设定具体的目标和任务。
制定每月备考计划
根据全年备考计划，细化到每个月的具体学习内容和时间安排。
制定每日学习计划
确保每天有足够的时间来复习所有科目，同时保证休息和娱乐时间。
购买和整理资料
根据复习计划购买相应的教材、辅导书和模拟题等。
整理并归纳各科目知识点，制作笔记和思维导图。
参加培训课程或辅导班
报名参加相关的培训课程或辅导班，获取专业老师的指导和帮助。
定期自测和模拟考试
每隔一段时间进行一次自我测试，检查学习进度和掌握程度。
参加模拟考试，熟悉考试流程和环境。
准备考试当天
确保提前到达考场，熟悉考场环境，保持良好的心态。
考试后的调剂
考试结束后，分析考试情况，总结经验教训，为下一次考试做好准备。
通过以上步骤，可以制定出一个全面、系统、合理的考研备考方案，从而提高考研的成功率。