文都和考虫考研都是知名的考研辅导机构，各有其优势，具体哪个更好需要根据个人情况和需求来判断。以下是它们的一些比较：
师资力量
文都考研：拥有何凯文等一批老牌的考研名师，他们在长难句讲解和阅读真题方面表现优秀。
考虫考研：虽然出名的老师较少，但其课程质量和口碑较好，适合零基础和时间精力充足的学生。
课程体系
文都考研：正在经历业务调整改革期，但之前以政治英语为主，专业课由学姐学长授课。
考虫考研：课程包括公共课和专业课，标准化课程体系做得较好，课时多，讲义丰富。
适合人群
文都考研：更适合有一定基础的学生，尤其是需要名师指导的学生。
考虫考研：更适合零基础或时间精力充足的学生，能够适应多位老师授课的模式。
其他方面
文都考研：在考研辅导领域有较长时间的经验，尤其是政治和英语方面较为突出。
考虫考研：以四六级辅导起家，考研课程也在逐步完善中，性价比较高。
建议
如果你有一定的考研基础，尤其是政治和英语方面，文都考研可能是更好的选择，因为它的师资力量和课程质量较高。
如果你零基础或时间精力有限，考虫考研可能更适合你，它的课程体系和教学模式更适合这类学生。
最终选择哪个机构，建议亲自试听课程，了解老师的教学风格，并结合自己的实际情况做出决定。