考研期间，适量饮酒可能有助于放松，但需要注意以下几点：
考试时间安排
考试前一天晚上可以适量饮酒，有助于放松，但请确保第二天头脑清醒。
考试当天中午避免饮酒，以免影响下午的考试表现。
身体反应
注意个人对酒精的反应，避免出现“双硫醒反应”（酒精和某些药物或食物反应）。
如果出现双硫醒反应，应立即采取简单处理措施，如喝水和催吐，并尽快就医。
备考策略
考试前可以适当吃点巧克力，以提高专注力。
确保有充足的睡眠和良好的饮食习惯，以保持最佳的身体和精神状态。
请记住，饮酒应适度，过量饮酒可能会影响健康和学习效果。如果有任何健康疑虑，请咨询专业人士。