考研期间,考生需要特别注意自我保护,以下是一些建议:
个人信息保护
不要随意透露个人信息,如身份证号和银行卡信息。
身份证复印件上写明专属用途,含有身份信息的快递、外卖包装要销毁后再丢弃。
提高鉴别能力
不要轻信所谓的“考研答案”或代考、助考等服务。
实力是顺利通过考试的唯一途径,积极备考,提高警惕。
人际交往
与异性老师保持合理距离,避免在非工作时间打扰老师。
在合理的时间打电话,避免打扰他人休息。
考前准备
独立复习,避免去人群密集的地方。
减少外出,外出时佩戴口罩,注意个人卫生。
考试期间
进考场到离开期间避免吃东西、喝水,减少口罩解开次数。
一门考试结束后,避免交流,快速回酒店休息。
身体健康
注意饮食清淡,避免油腻和辛辣食物。
适量运动,保持身体健康。
防疫措施
了解考点疫情防控要求,准备必要的防护用品。
保持社交距离,勤洗手,避免接触流感症状的人。
心理准备
保持良好的心态,避免过度焦虑。
家长要关注孩子的心理状态,适时减轻压力。
其他注意事项
提前了解考点交通情况,熟悉环境。
考前有条件的话,提前踩点,熟悉考试流程。
通过以上措施,考生可以在考研期间更好地保护自己,确保身心健康,顺利完成考试。