对于考研英语一的备考，以下是一些必备的资料：
词汇书
《考研词汇闪过》：这本书包含了考研的核心词汇，并按照词根词缀排序，每个单词都有考频标注，适合快速复习和自我检测。
《红宝书考研英语词汇》：这是一本非常全面、基础且实用的词汇书，包含了大量的大纲词汇，并按照重要程度进行了分类，方便考生记忆。
《恋练有词》：这本书将单词分为高中低三个频度，每个频度一个单元，全是考研大纲词汇，并且附有考研真题句，有助于理解和记忆。
《何凯文词汇书》：这本书只有1500个单词，基本上都是比较难的单词，适合基础较好的学生。
语法与长难句
《句句真研》：这本书对英语的语法、句型、长难句有着非常好的讲解和总结，适合所有基础的学生。
《长难句解密》：这本书通过配有单词总结和基本句型分析等技巧，帮助考生更好地理解和记忆长难句。
真题解析
《黄皮书》：分为基础班和提高班，内容丰富，具有全面解析真题、全文逐句翻译和每道题的解析等功能。
《考研真相》：这是一本详细的考研英语真题书，可以帮助考生更好地了解考研的真实情况，提供丰富的练习资料。
写作
《王江涛考研英语高分写作》：这本书提供了大量的写作范文和写作技巧，有助于提高写作能力。
听力与口语
虽然考研英语一不直接考察听力和口语，但可以通过听英语广播、参与英语角等方式进行练习，提高整体英语水平。
建议
制定学习计划：根据个人情况，制定一个切实可行的学习计划，确保备考有序进行。
词汇积累：每天积累一定数量的单词，并定期复习，使用词根词缀记忆法、联想记忆法等技巧。
阅读理解训练：通过大量阅读英文报刊、学术文章等，提高阅读速度和理解能力。
写作能力提升：通过模仿优秀范文、练习写作和反复修改，提高写作能力。