在职考研是否需要辞职取决于您报考的学校和研究生招生单位的要求。通常情况下，如果您是在职人员，您可以选择不辞职，利用业余时间备考和参加研究生考试。但是，有些学校或专业可能要求您辞去现有的工作，以便能够全职投入研究生学习。
如果您已经决定在职考研，并且需要提供在职证明，您可以向您的工作单位索要一份在职证明。在职证明通常应包含以下信息：
离职日期：证明您目前的工作状态。
离职原因：如果有的话，说明您离职的原因。
公司名称：您曾经工作过的公司名称。
公司联系方式：以便核实您的在职状态。
请注意，在职证明应由您目前的工作单位出具，并加盖公司公章以证明其真实性。