要在考研英语一上取得高分，可以遵循以下策略：
专注与总结
每天设定固定的时间段，集中精力做题和复习，避免零零散散地学习。
每次做完题后，整理错题，归纳总结考点，清晰自己的学习“迷宫地图”。
制定个性化计划
制定详细的学习计划，包括每天的学习内容和时间分配。
挑选口碑较好的资料，如《考研英语一历年真题解析》，反复学习。
每天抽出一小时进行精读，挑选经典英文文章，如《经济学人》的社论，提升阅读理解能力。
寻找学习伙伴
与志同道合的同学组成学习小组，定期讨论学习进展，分享学习方法和心得体会，增强学习效率和信心。
学习词汇
多背红宝书单词，掌握常见词汇和短语，并运用到阅读和写作中。
阅读理解练习
提高阅读理解能力，注意对真题文章长难句的解析，提升理解文章的能力和学习长难句的句式。
精读文章，不仅要把语法搞懂，还要记住文章里的生词，夯实英语基础。
写作部分
大量背诵范文，建议每种话题背2~3篇，买一本话题全的作文书。
注意文章的结构和逻辑性，多积累常用句型和表达，控制写作时间。
翻译部分
长期积存和学习，逐句将英语翻译成汉语，锻炼英语汉语转换能力。
注意英汉语法差异，不能直译，先记下要翻译的要点，再用汉语文章串联成通顺的句子。
完形填空
可以放在中后期准备，掌握固定搭配和近义词辨析，提高做题正确率。
时间分配与答题顺序
根据题目分值合理安排时间，先做作文，再做阅读理解，最后翻译和完形填空。
保持答题顺序和时间的合理性，确保在规定时间内完成所有题目。
总结与归纳
对各个题型进行深入研究，掌握解题技巧，多加总结归类，避免流于表面。
通过以上策略，可以有效提高考研英语一的成绩。建议考生制定详细的学习计划，坚持每天学习，注重总结和积累，寻找学习伙伴互相督促，最终取得理想的高分。