考研规划假期安排需要综合考虑学习效率、休息和娱乐，以及个人习惯和身体状况。以下是一个参考的假期安排，你可以根据自己的实际情况进行调整：
假期作息安排
早上
7:00-8:30：起床、早餐、背单词和写作练习
8:30-10:00：学习专业课一
上午
10:00-11:30：学习专业课二
11:30-12:00：午餐
下午
12:00-14:00：午休和听公共课程
14:00-15:30：英语阅读练习
15:30-16:30：专业课一做题
16:30-17:30：专业课二做题
晚上
17:30-18:00：晚餐
18:00-20:00：复习专业课
20:00-20:30：复盘今天学习内容
20:30-22:00：休闲娱乐或自由活动
学习重点
英语：坚持每天背诵单词，适当减少量但不可停止。利用软件如扇贝辅助记忆。
数学：错题复盘，从近15年真题开始刷起。
政治：大纲未发布前，可休息后继续刷题。
专业课：理科每天一两个题目，文科每天一两个题目。
休息与娱乐
合理安排休息时间，每学习45分钟休息15分钟，保证每天有足够的睡眠。
适当的休闲娱乐是必要的，可以帮助放松大脑，提高学习效率。
注意事项
保持自律，抵制诱惑，如手机和游戏。
合理安排学习计划，避免拖延。
保持健康的生活习惯，包括饮食和运动。
请根据自己的实际情况调整上述计划，确保在享受假期的同时，也不耽误考研复习的进度