社会规划专业考研涉及的专业和考试科目如下：
必考科目
英语二
政治
专业课
社会学概论
社会研究方法
建议
英语二：英语成绩在考研中占有重要比重，建议从基础开始复习，坚持每天背单词和做阅读理解，逐步提高英语水平。
政治：政治科目需要系统复习，可以参加一些辅导课程或购买相关教材，重点掌握马克思主义基本原理、毛概、邓论等内容。
专业课：社会学概论和社会研究方法需要重点掌握，可以通过阅读教材、做笔记、参加辅导课程等方式进行系统复习。
就业方向
社会规划与管理：可以在教育、科研机构、党政机关、新闻出版、企事业单位等从事社会研究与调查、政策研究与评估等工作。
公务员：社会学专业毕业生可以参加公务员考试，进入政府机构工作。
公共援助管理者：在市政府服务部门找到一份公共援助管理者的工作，帮助解决社会问题。
高校辅导员：通过参加高校组织的辅导员考试，可以进入各个学校的辅导员队伍，担任辅导员的工作。
专业调查公司：专业的调查公司是社会学专业毕业生就业的主要渠道之一，包括媒体调查公司和市场调查公司。
NPO、NGO组织：通过应聘国内外的NPO、NGO组织，可以进一步了解国内外社会发展和公益事业，拓宽视野。
发展研究与预测：社会发展研究与预测是社会学科研究的重要内容，通过研究和预测社会现象、经济形势。
总结
社会规划专业考研需要系统复习英语、政治和专业课，同时了解就业方向，选择适合自己的职业发展道路。通过努力和坚持，相信你能够成功考取理想的研究生院校。