制定考研英语单词记忆计划时，你可以遵循以下步骤和策略：
制定合理的学习计划
设定目标 ：根据考研英语大纲要求，掌握约5500个词汇。分阶段学习
第一阶段：地毯式复习，每天1小时。
第二阶段：历年真题单词为主，每天半小时。
第三阶段：高频单词，每天10分钟。
分配时间：
每天固定时间复习，如早上、午休或晚上。
制作记忆卡片
卡片设计：
一面写英文单词，另一面写中文释义、词性和例句。
复习方法
初始阶段：正面朝上，尝试回忆背面内容。
熟练后：背面朝上，直接查看。
利用高效复习策略
遗忘曲线复习法：
按照艾宾浩斯遗忘曲线，在特定日期复习（如1天、2天、4天、7天、15天）。
闪卡复习法：
不断翻看闪卡直至记熟。
使用多种资源
单词书选择：
选择自己觉得舒适、有趣的版本。
软件辅助：
利用单词学习软件在零散时间学习。
强化记忆
重点单词：
加强对动词等核心词汇的掌握。
词根词缀：
学习常用前缀和后缀，理解派生词汇。
复习重点
区分需求：
根据考纲要求，区分只需记住本义的单词和需要掌握搭配和用法的单词。
动词搭配：
加强对动词固定搭配的记忆。
实践建议
制定具体计划：
例如，在6月之前，每天背诵约50个单词，完成至少一轮词汇积累。
持之以恒：
制定计划后，关键在于执行和坚持。
结合兴趣：
使用个人喜欢的方法，如联想记忆、制作故事等，提高记忆效率。
以上步骤和策略可以帮助你更有效地记忆考研英语单词。