考研歧视主要存在于以下两个阶段：
复试阶段
复试过程中，有些院校可能会对考生的本科出身有所偏好，尤其是那些来自非985或211院校的考生可能会受到一定程度的歧视。
复试中，考生的表现和态度也会影响导师的评价，因此保持自信和大方是至关重要的。
保研阶段
在保研过程中，一些院校的招生简章会明确要求只接收985/211高校的学生，这使得非这些院校的学生在保研时面临更大的挑战。
在调剂阶段，一些好学校对调剂考生的本科学校要求非常苛刻，可能会因为本科出身而拒绝一些优秀的考生。
建议
摆正心态：在复试和保研过程中，考生应以平和的心态参加，避免因为担心歧视而影响自己的表现。
充分准备：无论是复试还是调剂，考生都需要充分准备，展现出自己的能力和潜力，以增加录取的机会。
了解招生简章：考生在选择院校和申请调剂时，应仔细阅读招生简章，了解学校的具体要求，避免因为不了解信息而错失机会。