沈航考研需要准备的内容主要包括以下几个方面：
政治
前期准备：不需要太早准备，大概七月份可以开始，推荐使用徐涛的《核心考案》，并购买肖1000题进行练习。
肖四肖八：肖八主要做选择题，肖四则需做选择题并背诵大题。
英语
单词记忆：利用碎片化时间记单词，推荐使用陈正康的母词记忆法，根据词根词缀记忆效果更佳。
长难句：可以听田静老师的长难句课程。
真题练习：从7月开始每天做真题，10月份开始整理作文模板，推荐使用王江涛的《考研英语高分写作》。
数学
基础阶段：4-6月，了解数学的基础概念，初步熟悉考察的知识点，搭建知识框架。
强化阶段：完成基础阶段的学习后，进入强化阶段，通过练习提高解题能力。
专业课
具体科目：根据报考的专业不同，需要准备相应的考试科目。例如，设计学专业的专业考试包括六小时手绘和理论。
参考书目：例如，工业设计工程专业的参考书为何人可的《工业设计史》和赵江洪的《人机工程学》。
考试用具
身份证明：身份证、学生证/毕业证/学位证等。
准考证明：准考证，建议多备几份以防万一。
考试用具：黑色中性笔及笔芯（0.5mm）、2B铅笔或专用考试铅笔、橡皮擦等。
建议考生根据以上内容制定详细的复习计划，并严格按照计划执行，以确保考研顺利进行。