考研期间老想拍照的原因可能包括以下几点:
自我激励与监督
考研学生通过拍照打卡记录自己的学习过程、学习环境和完成的任务量,从而获得成就感并增强坚持下去的动力。同时,将学习状态展示出来也能让他们感受到来自他人的监督,避免偷懒。
社交需求与认同感
考研是一场漫长而艰苦的战斗,学生在这个过程中往往会感到孤独和压力。拍照并分享学习状态可以让他们获得来自同学、朋友或家人的认同和支持,减少孤独感。
压力释放
人在压力下需要有渠道去释放,而拍照可以作为一种情感宣泄的方式。通过拍照,学生可以释放内心的压力和焦虑,保持良好的心态。
胜负欲与成就感
考研带有胜负欲,学生通过拍照可以记录自己的进步和成就,从而激发自己的斗志和动力。这种成就感也会让学生更加珍惜自己的努力和付出。
生理与心理需求
人在高度集中和调动精力后,生理性的欲望会变得强烈。拍照可以作为一种满足生理需求的方式,同时也有助于心理上的满足和放松。
建议
合理安排时间:虽然拍照有一定的积极作用,但过度依赖拍照可能会影响学习效率。建议合理分配时间,确保拍照不会干扰到正常的学习计划。
选择合适的拍照方式:可以选择在安静、无干扰的环境中进行拍照,或者选择一些能够记录学习状态但不会过度分散注意力的方式,如拍摄学习笔记或学习环境的照片。
注重自我调节:除了拍照,还可以通过其他方式释放压力,如运动、听音乐或与朋友交流等。保持积极的心态和良好的生活习惯,有助于更好地应对考研的压力。