面对考研的压力，以下是一些建议，帮助你合理躲避或应对考研：
明确考研形势与得失
结合自己的实际情况，初步决定是否考研。如果考研不是唯一出路，可以考虑其他选择。
制定学习计划
制定一个实际可行的学习计划，保持规律的作息时间，避免熬夜。每天保持足够的学习时间，并合理安排休息和娱乐时间。
改变学习习惯
尝试在“疲乏时间”进行清醒科目的复习，例如在早上或下午进行数学或逻辑题的复习，晚上进行英语或政治的复习。
调节情绪
通过听音乐、运动、美食等方式调节情绪，缓解压力。选择一些能够让你放松的音乐，避免听过于熟悉的歌曲，以免分散注意力。
寻求支持
与家人、朋友或同学分享你的担忧和压力，寻求他们的理解和支持。有时候倾诉和分享可以帮助你减轻心理负担。
面对问题
不要逃避问题，勇敢面对所有的问题。当你选择面对问题时，会发现问题变得简单多了。
设定小目标
将大的目标拆解成短期可以具体执行的小目标，让自己每天都有所收获和进步。这样可以避免感到迷茫和无助。
保持积极心态
保持积极的心态，相信自己能够克服困难。记住“最没有用的就是恐惧”，不要过分担忧未来。
寻求专业帮助
如果感到压力过大，可以寻求心理咨询师的帮助，专业的心理咨询可以帮助你更好地应对压力和焦虑。
通过以上方法，你可以更好地应对考研的压力，避免不必要的困扰和焦虑。记住，考研并不是生活的全部，保持健康的心态和生活习惯，才能更好地应对各种挑战。