考研调剂联系导师的方法如下：
电话联系
初次联系：第一次打电话主要是自我介绍，让导师有个初步印象。注意礼貌，避免东拉西扯，尽快切入正题。
后续沟通：电话是比邮件更好的联系方式，可以及时掌握最新信息。在电话中，可以询问关于考研调剂院校的详细信息，并表达你的调剂意愿。
邮件联系
初次邮件：在初步的电话沟通后，可以用邮件往来，探讨专业问题或请教问题。邮件中可以附上个人简历、初试成绩等信息，让导师对你有全面的了解。
跟进邮件：如果导师回复邮件不及时，可以发送短信询问导师何时方便接电话，然后进行电话沟通。邮件内容应简洁明了，避免冗长和无关内容。
当面交流
机会：如果有机会和导师面对面交流，这种方式直观、信息量大，表现得好可以大大加分。要表现得有教养，谦虚诚恳，专业知识丰富。
获取联系方式
渠道：可以通过本校老师、学校官网、学校公众号或贴吧、知网等途径获取导师的联系方式。
注意事项：有些学校可能不直接在网页上公布导师的邮箱，这时可以通过给院系打电话询问导师的联系方式。
其他建议
礼貌和耐心：在整个联系导师的过程中，保持礼貌和耐心非常重要。导师的时间和精力有限，理解并尊重他们的时间和决定。
提前准备：在联系导师前，最好先准备好要说的话，避免在通话或邮件中出现尴尬或语无伦次的情况。
利用资源：可以尝试在一些考研论坛或社交媒体平台上，寻找所调剂专业的学长学姐或同届考生，通过他们了解导师的情况和联系方式。
通过以上方法，你可以有效地联系到考研调剂的导师，并增加成功调剂的机会。