考研学习可以通过以下方法奖励自己：
设立小目标并奖励：
为自己设立一系列小目标，并在达成每个小目标后给予自己适当的奖励，比如享受一顿美食、看一场电影或购买一件心仪的礼物。
保持乐观心态：
想象自己成功上岸后的喜悦，这种精神胜利法能够激励自己坚持下去。
定期休息和放松：
每周或每天留出时间进行短暂的休息和放松，比如外出逛街、看电影或进行其他喜欢的活动，以缓解学习压力。
锻炼身体：
适当的锻炼有助于保持身心健康，提高学习效率。可以选择散步、瑜伽等轻松的运动方式。
寻找学习伙伴：
与其他考研同学一起学习，相互督促和支持，可以激发学习热情和动力。
自我激励：
给自己一些积极的心理暗示，相信自己能够成功，这种内在的动力能够帮助你克服学习中的困难。
设定奖励机制：
例如，完成学习任务后可以奖励自己一些休闲时间，或者达到某个学习里程碑后给自己一个小假期。
保持心情愉快：
通过想象考上研究生后的生活，保持积极乐观的心态，这有助于提高学习效率。
寻求支持：
与家人、朋友或同学分享自己的学习进展和成就，他们的鼓励和支持能够帮助你保持动力。
定期反思和调整：
定期反思自己的学习方法和进度，根据情况调整计划，确保学习过程高效且可持续。
通过这些方法，你可以在考研学习过程中保持动力和兴趣，最终实现自己的目标。