考研调剂联系导师的方法主要包括：
查找导师信息
通过学校官方网站或报考专业所在学院的网页查找导师的简介、研究方向和邮箱等信息。
如果官网上没有公布邮箱，可以尝试联系院系询问导师的联系方式。
发送邮件
撰写一封礼貌的邮件，简明扼要地介绍自己的基本情况、考研成绩和对导师研究方向的兴趣。
注意邮件格式和措辞，以留下良好印象。
打电话沟通
在合适的时间给导师打电话，自我介绍并表达调剂意愿。
准备好要说的话，保持语气诚恳且有礼貌。
利用论坛和社交媒体
在考研论坛或社交媒体上寻找同届考生或学长学姐，了解导师的情况和联系方式。
前辈推荐
如果有可以向导师推荐的学长学姐，可以增大成功几率。
直接咨询本校老师
向本校的老师咨询，他们可能掌握有目标学校导师的联系方式。
关注官方招生网站
时刻关注中国研究生招生信息网，第一时间掌握最新消息。
搜索导师联系方式
通过知网等学术资源网站搜索导师发表的论文，查找联系方式。
注意时效性
导师回复邮件可能不及时，可以适时发送短信询问导师的方便时间进行通话。
在整个联系导师的过程中，保持礼貌和耐心非常重要。导师的时间和精力有限，因此理解并尊重他们的时间和决定是关键。即使没有立即得到回复或积极的反馈，也不要灰心，可以尝试联系其他导师或寻求其他途径