关于沈阳建筑大学（沈建）和哈尔滨工业大学（大工）考研的难度，以下是一些观点：
沈建相对容易些
沈建不是211或985高校，因此竞争强度相对较小，考研难度较低。
如果计划在辽宁省内就业，沈建是一个不错的选择，因为大连理工和沈建都是新八校，专业课上差距不大，关键还是看自身的备考情况。
大工难度较大
大连理工大学作为211和985综合院校，其考研难度相对较大，用人单位也会更加看重学校的出身。
个人备考情况的重要性
无论选择哪所学校，个人的备考情况和努力程度才是决定考研成功与否的关键因素。
建议
如果你计划在辽宁省内就业，并且希望选择一所相对容易的学校，沈阳建筑大学是一个不错的选择。
如果你希望进入更顶尖的大学，并且不介意较高的竞争压力，哈尔滨工业大学可能更适合你。
无论选择哪所学校，都应认真备考，充分利用在校研究生的资源，了解学校的考研情况和录取标准。
希望这些信息对你有所帮助，祝你考研成功!