长宁区考研复习建议如下：
制定复习计划
根据考试大纲和个人实际情况，制定详细的复习计划。
合理安排每天的学习任务，确保按计划有序进行。
根据复习进度及时调整计划，保持灵活性。
注重基础知识
系统梳理各学科的基本概念、原理、方法等核心内容。
适当进行知识拓展和深化，提高综合素质。
采用多种复习方法
结合阅读教材、听课、做题、总结笔记等方法。
利用网络课程、学习软件、辅导班等资源提高学习效率。
定期自我评估和反思，找出适合自己的学习方法。
合理安排时间
制定每日、每周的时间表，合理分配各科目的复习时间。
注意劳逸结合，保证充足的休息和睡眠。
保持积极心态
保持自信，相信自己能够战胜困难并取得好成绩。
适当运动，如散步或瑜伽，缓解心理压力。
模考和真题练习
每周进行1-2次模拟测试，模拟真实考试环境。
优先选用历年真题进行练习，分析错题原因。
专业课和数学复习
从考试大纲入手，明晰重点难点。
采用关键词背诵，整理错题，总结解题思路。
心理状态调整
将压力视为前进的动力，保持积极心态。
注意规律作息和饮食，确保充足的睡眠。
建立题库和知识框架
根据知识点和考试题型建立题库，并进行分类整理。
避免干扰
不带手机进入学习状态，避免噪音干扰。
建立健康的复习习惯
科学利用每一分钟时间，保持学习环境安静舒适。
掌握课程大纲和考试重点
认真学习每一门课程的大纲，了解重点知识点。
理论与实践相结合
注重实践应用能力的培养，通过实践巩固所学知识。
多角度学习
阅读相关论文、专业书籍、期刊等，交流学习经验。
请根据个人学习习惯和学科特点，结合实际情况，灵活调整复习策略。祝你考研顺利!