在考研过程中，如果你发现自己的答题时间超出了规定的限制，通常会有以下几种情况：
监考老师提醒：
如果在考试过程中，监考老师发现你答题时间过长，可能会提醒你注意时间。
考试系统提示：
有些考试系统会在你答题时间接近限制时发出警告，提醒你尽快完成答题。
自动提交：
如果考生在规定时间内未能完成所有题目，系统可能会自动提交你的答案，并标记为超时。
举报机制：
如果有其他考生举报你超时答题，监考老师或考试机构可能会对此进行调查。
如果你确实超时答题了，应该：
保持冷静，不要慌张。
仔细阅读考试规则和考场通知，确认自己的考试时间和规定。
主动与监考老师沟通，如实汇报自己的考试情况，并提供可能的证据，如草稿纸上的计算过程等。
根据监考老师或考试机构的指示进行后续操作。
请记住，每个考试机构对于超时答题的处理可能有所不同，因此最好的做法是按照他们的指引行事。