给考研的人写忠告时，可以结合考研过程中的关键要素，如目标选择、心态调整、学习方法、计划制定、休息与放松等，给出具体而实用的建议。以下是一些建议，你可以根据这些内容来撰写你的忠告：
选校与专业选择
目标选择要实际：选择学校时要考虑自己的实际情况和目标学校的录取难度，避免因不切实际的梦想而浪费时间和努力。
选学校不要怕好，但避免只招几个人的专业：选择学校时，尽量选择档次较高的学校，即使竞争激烈，但长远来看，优质的研究生教育资源更有价值。
学习方法与心态
坚定信念：面对困难和挫折时，要相信自己，保持积极的心态，坚持到底。
制定合理的计划：根据自己的情况，制定合理的学习计划，并有条不紊地执行，不断调整和完善。
高效学习：采用多种学习方法，如阅读、思维导图、笔记等，并利用学习工具提高学习效率。
注重基础：打好基础，掌握重要的基础知识和方法，为理解和应用打下坚实的基础。
多做练习：通过做题提高答题技巧和时间管理能力，增强自信心。
合理安排休息：适当的休息可以帮助恢复精力，提高学习效果。
善于总结：及时反思自己的学习方法和效果，发现优点和不足，进一步提高学习能力。
生活与社交
放弃不必要的社交网络：减少碎片化信息的摄入，专注于学习，避免分心。
保持专注：在考研期间，尽量不要对别人动心，专注于自己的目标。
其他建议
英语提前看：重视英语单词的积累，选择适合自己的老师认真学习。
政治早点开始：政治科目需要提前准备，理解基本概念和理论。
结语
保持初心：无论结果如何，都要记得自己为了梦想所付出的努力，那些努力本身就是值得骄傲的成就。
相信自己：不要轻易放弃，坚持到最后，成功自然水到渠成。
以上内容可以作为撰写考研忠告的参考，你可以根据自己的理解和经验，调整并丰富这些建议。希望这些建议能对你有所帮助，祝你考研顺利!