考研英语一考试技巧主要包括：
明确考试要求与目标
了解题型、分值分布和评分标准。
构建词汇基础
每天背诵一定数量的单词，并结合例句记忆。
利用词根词缀记忆法、联想记忆法等技巧。
阅读理解训练
练习快速捕捉文章主旨和细节信息。
学会略读、扫读、预测文章内容等技巧。
写作技巧提升
学习构建文章结构，使用恰当的连接词，进行有效论证。
模仿优秀范文，积累好词好句。
听力与口语练习
通过听英语新闻、观看英语电影等方式提高听力和口语能力。
模拟考试与反馈
定期进行模拟考试，熟悉考试流程。
分析错误，针对性复习。
心态调整与健康管理
保持良好心态和健康的身体。
合理安排学习时间，保证充足休息和适量运动。
答题技巧
控制好答题节奏，合理利用时间。
调动语感，准确回答问题。
注意时间分配与题目分值成正比。
其他注意事项
考场之上避免“抢答”，先做整体浏览。
阅读理解部分注意时间分配，避免恋战。
正确选项通常为原文中的同义替换。
以上技巧可以帮助你更好地准备考研英语一考试。