考研和研究所的难易程度取决于多种因素，包括个人实力、目标院校或研究所的招生情况、专业特点等。以下是一些对比点：
招生人数
大学通常招收的研究生人数较多。
研究所招生人数相对较少，竞争可能更激烈。
报考人数
大学报考的考生数量通常较多。
研究所报考的考生相对较少，有时可能需要调剂。
科研条件
大学的基础教育条件一般较好，特别是985、211等顶级院校。
研究所的专业研究条件通常较好，且设备资源更丰富。
毕业分配
研究所的毕业分配通常具有专业对口的优势。
生活水平
大学生活成本可能因地区而异，住宿和食堂条件不一。
研究所的生活水平可能因机构而异，但通常有较好的科研环境。
个人发展
如果你希望留在研究所工作，考研究所可能更合适，因为研究所的招聘要求通常非常高。
如果你更看重与人交流的机会和综合素质的培养，大学可能更适合你。
考试科目和考试内容
考研考研究所的科目和考试内容通常与普通大学相似，但研究所的课程设置可能有较大差别。
难易程度的主观感受
有人认为研究所比大学更难考，特别是针对排名靠前的院校。
也有观点认为研究所相对容易考，尤其是与一些知名大学相比较。
总结来说，考研和研究所各有优劣，选择哪个更好考取决于你的个人情况和职业发展目标。如果你追求科研环境并希望未来在研究所工作，研究所可能是一个更好的选择。如果你重视社交能力和综合素质的提升，那么综合性大学可能更适合你。建议你根据自己的实际情况和目标进行选择