数一考研经验如下：
数学
真题二刷：留近四年的真题当作考前模拟，重视模拟考试，推荐刷模拟题而不是真题。
刷题策略：一类题一类题地刷，保证刷题的质量，争取刷3道题就可以解决这一类题的效果。
错题整理：在刷题过程中要记录错题，并且对刷过的题进行分类。
模拟考试：在考研冲刺阶段（最后两周），要重视模拟考试，记录每次考试的时间，考真题尽量流出半个小时空余，刷模拟题尽量不超时。
使用资料：使用武忠祥、张宇、李林等人的模拟卷和强化讲义进行复习。
政治
选择题：过肖1000选择题，用小程序刷选择题。
英语
真题二刷：留近四年的真题当作考前模拟。
量子力学
考前两周刷真题：整理知识点。
复习计划
前期准备：确定学校和专业，开始准备数学和英语单词的背诵。
中期准备：数学课本看完第一遍，英语单词书背过一遍，开始准备专业课和政治。
后期准备：做真题和模拟题，查漏补缺，注重时间管理和答题技巧。
心态调整
坚定信念：制定目标，保持坚定的信念和毅力。
选择大于努力：选择适合自己的学校和专业，更容易上岸。
基础知识
注重基础：数学一满分的前置条件是必须掌握数学基础知识，尤其在高中数学知识方面。
举一反三：平时做题时多注意举一反三，提高解题能力。
解题技巧
掌握方法：注重掌握方法运用和变换，快速准确地解决问题。
时间管理：在考试中做好时间规划和安排，优先做熟悉易做的题目。
通过以上经验，可以帮助你在数一考研中取得更好的成绩。建议你在备考过程中，合理安排时间，注重基础知识的掌握和解题技巧的训练，同时保持良好的心态。