考研英语一阅读中，如果你发现自己经常“懵”，可能是因为以下几个原因：
缺乏语感
你可能没有真正去读文章，只是通过“快速提分方法”来解题，这可能导致你对文章的理解不够深入。
单词基础不扎实
阅读看不懂往往是因为单词基础不扎实。你需要先背单词，尤其是真题中频繁出现的词汇。
解题技巧不足
阅读题中的细节题和例证题通常是为了说明文章或段落的主旨。你可以尝试根据题干中反复出现的关键词来猜测文章的主旨。
备考方法不当
市面上有许多考研英语词汇书，你可以选择一本按照真题考频分类的词汇书来背诵，如《考研词汇闪过》，这样可以更有针对性地记忆重要词汇。
为了提高阅读理解和答题能力，建议你：
多读真题文章：通过阅读真题文章来提高语感和理解力。
加强词汇积累：尤其是真题中频繁出现的词汇，这是阅读理解的基础。
学习解题技巧：掌握一些解题技巧，比如通过关键词猜测文章主旨。
选择合适的备考资料：使用按考频分类的词汇书，提高记忆效率。
希望这些建议能帮助你提高考研英语一的阅读成绩。