考研复试时看不进书是一个常见的问题，以下是一些建议，希望能帮助你调整状态，提高学习效率：
调整心态
保持积极心态：相信自己能够克服困难，保持乐观和自信。
避免自我怀疑：不要因为一时的困难就怀疑自己的能力，要看到自己的进步和潜力。
优化学习环境
选择安静的环境：尽量去图书馆、自习室等安静的地方学习，减少外界干扰。
保持学习空间整洁：一个干净、整洁的学习环境有助于提高学习效率。
制定明确计划
制定详细的学习计划：包括每日、每周和每月的学习计划，明确每天的学习任务。
分解目标：将大目标分解为小目标，逐步完成，增强自信心。
合理安排时间
保证充足睡眠：良好的睡眠有助于提高学习效率，避免熬夜学习。
合理安排休息：学习一段时间后，适当休息，进行一些轻松的活动，如散步、听音乐等。
采用交叉复习法
交替学习科目：长时间复习同一科目会导致疲劳，可以适当切换科目，提高学习兴趣和效率。
寻求帮助
与同学交流：与同学分享学习方法和心得，互相鼓励和支持。
寻求老师指导：遇到难题时，及时向老师请教，获得专业的指导和建议。
自我激励
设定奖励机制：完成学习任务后，给自己一些小奖励，增强学习动力。
保持积极暗示：通过自我暗示，增强自信心和必胜信念。
正确的阅读方法
明确阅读目的：在阅读前，明确自己的阅读目的，知道重点在哪里。
深入理解：不仅要阅读，还要深入理解书中的内容，形成自己的笔记和总结。
定期回顾：定期回顾所学内容，巩固记忆，查缺补漏。
通过以上方法，希望能帮助你调整心态，提高学习效率，顺利度过考研复试阶段。祝你考研成功!