选择考研研究所还是高校，主要取决于个人的职业规划和兴趣爱好。以下是两者的对比分析：
科研条件
研究所：通常更加精小和专业，科研条件优越，适合有博士攻读打算的学生。研究所的导师多学生少，硬件条件通常不会比985大学差。一些顶级研究所如北京物理所、化学所、计算机所等，其实力可与清华北大媲美。
高校：拥有更丰富的教学资源和科研平台，适合希望全面学习学科知识的学生。高校的科研实力整体较强，尤其是985和211院校。
生活补助
研究所：生活补助通常比高校高，有的研究所给博士研究生提供的生活补助每月甚至达到5000元。研究所还提供工资，相当于已经工作，且大部分研究院免学费。
高校：生活补助相对较低，每月一般在1000元左右。高校的生活环境相对丰富，有各类社团活动和校园活动。
学习氛围
研究所：生活和学习氛围较为单调，更像上班，课程安排有很强的专业性和针对性，主要跟着导师忙项目。
高校：学习氛围活跃，课程种类多，有成熟的学生管理体系，适合喜欢丰富多彩校园生活的学生。
就业前景
研究所：就业选择相对较窄，主要与导师的项目和研究方向相关。但进入知名研究所的研究生就业前景较好，尤其是那些拥有丰富项目经验的毕业生。
高校：就业选择多样，除一线城市的研究所以外，很多独立的研究所毕业证等同于双非学校的毕业证，就业优先级较低。
个人发展
研究所：更适合有博士攻读打算、希望深入学术领域并从事科学研究的学生。研究所在培养科研能力和实践经验方面较为侧重。
高校：更适合希望提升综合素质、拓展人脉资源、未来从事企业工作的学生。高校在提供全面学科教育和丰富校园活动方面具有优势。
建议
如果未来希望从事科研工作，对科研条件有较高要求，可以考虑研究所，尤其是那些顶级研究所。
如果希望有更好的校园生活和丰富的课余活动，同时不排斥将来从事企业工作，高校是更好的选择。
如果对学术研究和博士攻读有浓厚兴趣，且希望有稳定的生活补助，研究所也是不错的选择。
综合考虑以上因素，选择考研研究所还是高校，应根据个人的职业目标、兴趣爱好和生活习惯做出最合适的选择。