考研吃饭时听的内容可以根据个人的学习习惯和喜好来决定。以下是一些建议：
英语听力：
如果考研需要考英语听力，那么可以在去食堂的路上或者吃饭时听英语听力材料，这样可以充分利用碎片时间提高听力水平。
政治音频：
政治是考研的重要科目之一，可以在吃饭时听一些政治基础知识的降解音频，帮助巩固知识点。
K-pop音乐：
听K-pop音乐可以放松心情，缓解学习压力。例如，去年冬天考研时，有朋友在吃饭时一起听K-pop，增加了考研期间的幸福感。
轻音乐或自然声音：
轻音乐或自然声音有助于放松心情，提高学习效率。可以在吃饭时听一些轻音乐或自然声音，让自己在轻松的氛围中学习。
专业相关音频：
如果考研的专业需要听一些专业相关的音频，比如医学、法律等，可以选择这些内容来听，增强专业素养。
建议
选择适合自己的内容：根据个人的学习习惯和喜好选择合适的音频内容，可以提高学习效率，同时也不会感到枯燥。
控制音量：听音频时要注意控制音量，避免影响他人或自己的消化。
合理安排时间：虽然可以在吃饭时听音频，但也要注意不要过度依赖音频，保持专注和高效学习。
希望这些建议能对你有所帮助，祝你考研顺利!