专科考研和自考的难度比较如下：
专科考研的难度
专科生考研需要满足一定的条件，如毕业满两年、从事相关专业工作等，且有些大学和专业对同等学力有额外的要求，如英语四级、发表论文等。
专科考研的竞争激烈，因为每年考研人数众多，而录取比例相对较低。
专科生在复试时可能会面临加试专业课等额外挑战。
自考的难度
自考分为社会自考和助学自考，考试内容和形式相对灵活，虽然需要掌握一定的专业知识，但整体难度较考研为低。
自考的考试难度相对集中，且重题率较高，如果能够吃透课本和历年考题，过关难度不大。
自考的学习时间和经济成本相对较低，且可以自学通过考试。
建议
如果选择专科考研，需要提前规划好时间，准备好所有必要的考试和申请材料，同时加强专业课和英语的学习，以应对激烈的竞争和额外的复试要求。
如果选择自考本科，可以根据自身情况选择社会自考或助学自考，合理安排学习时间，确保能够顺利通过所有科目的考试，并最终获得自考本科毕业证书。
综合来看，专科考研的难度更大，需要更多的准备和努力。而自考虽然难度较低，但也需要付出时间和精力才能完成。选择哪种方式提升学历，需要根据个人的实际情况和目标来决定。