考研英语二的翻译练习可以从以下几个方面进行：
定期进行中译英的翻译练习：
可以从历年的考研真题开始，逐步到各种类型的中文材料，如新闻报道、科普文章、散文等。练习时，注意不仅要准确翻译每个单词，还要保持整个句子的通顺和逻辑性。
掌握词汇和语法：
对于词汇和语法，一定要有较好的掌握，熟悉一些单词的特殊用法和一词多义。通读全文能准确理解文章大意，则翻译题成功了一半。
按点给分，整体扣分：
翻译的评分是每句话有四个知识点，每个0.5分。如果四个知识点都写出来了，那就是2分，但整体读的时候不通顺，会扣0.5分。不必拘泥于真题中的翻译题目，也可以刷完阅读之后对文章进行翻译。每天掌握好一个句子的翻译，并且完全模拟考试环境，卡时间完成。
模拟考试：
做英语一的长难句翻译，到考试前个月再把英语二的翻译真题用来模拟考试。每天一个句子，要完全模拟考试：卡时间，5分钟做完；做完了可以查词典，查语法书，慢慢弄懂这个句子中每一个单词的意思，甚至把查词典的意思整理下来，便于后面复习。
多听多说多练习：
通过多听英文材料，例如音频、视频等，提高听力理解能力；通过口语练习和对话，提高口语表达能力。
利用辅助工具：
利用各种辅助工具，如词典、语法参考书、翻译软件等，加快学习进度和提高翻译准确性。
学习翻译技巧：
学习不同类型文章的翻译技巧，如新闻报道、科技文献、商务文件等，理解不同领域的专业术语和表达方式。句子结构和语序的练习也非常重要，通过大量的练习，加深理解英语句子的结构和语序，掌握常用的翻译模式和表达方式。
反复练习：
将历年真题翻译3-4遍，熟悉考试题型和要求，掌握解题技巧和答题方法。
通过以上方法，可以有效地提高考研英语二的翻译能力。建议每天都进行一定时间的翻译练习，并结合模拟考试来检验自己的水平，不断调整和改进自己的翻译技巧和表达方式。