考研英语一复习资料推荐如下：
词汇书
《恋练有词》：不同词汇附考频，便于重点记忆，手感好。
《考研词汇闪过》：帮助掌握高频重点词汇和重点短语。
《句句真研》：对语法、句型、长难句有讲解和总结。
《非常词汇》：一单元一单元划分，适合系统学习。
真题解析
《考研英语真题解析》（作者：杨洪涛）：包含历年真题和模拟题，有助于理解题目背后的逻辑。
《考研真相》：详细解析真题，适合基础薄弱者。
阅读理解
《黄皮书》系列（作者：张剑）：包含历年真题和详细解析，适合练习阅读理解能力。
写作
《高分写作》（作者：潘赟/王江涛）：提供丰富的写作模板和句型，以及范文，有助于提升写作水平。
翻译
《长难句解密》（作者：何凯文）：专门针对考研英语中的长难句进行解析。
其他
《考研英语一词汇精选》（作者：王长喜）：对考研英语一的词汇进行整理和分类。
《考研英语一阅读理解》（作者：李晓霞）：对阅读理解进行讲解和练习。
《考研英语话题作文书》（作者：考研1号系列）：提供话题作文的参考。
《阅读基础90篇》（作者：考研1号系列）：适合基础练习阅读。
学习建议
真题练习：通过做真题来提高阅读理解能力和翻译能力。
长难句解析：通过解析长难句来提高对复杂句子结构的理解。
写作模板：学习并应用写作模板和句型来提高写作水平。
词汇记忆：使用记忆法如微语境词汇记忆法来加强词汇记忆。
选择适合自己的复习资料，结合有效的学习方法，可以有效提高考研英语一的备考效率。希望这些建议对你有所帮助，