首医和湘雅都是医学领域的顶尖学府，各有其优势，因此考研的难度也各有特点。以下是一些关键点的比较：
学校背景和实力
湘雅医学院：湘雅医学院（原名湖南医科大学）是卫生部直属重点高校，211大学，隶属于中南大学。它是国家首批“卓越医生教育培养计划”项目试点高校，首批教育部、卫生部共建高等学校医学院，十所部署高校医学院之一，世界医学教育联合会和国际教育专门委员会在中国同时进行两个标准试验点的高校之一，第一批试办八年制教学的五所高校之一。国家重点学科有9个。
首都医科大学：首都医科大学名气大，地理位置优越，对于就业非常有利。虽然它不是985或211大学，但发展迅速，附属医院强势，报考人数较多。
考研难度
湘雅医学院：湘雅医学院的考研难度较高，因为它是985和211大学，医学专业实力强，护理专业全国第一。在多个省份，湘雅和第三军医大在医疗机构招聘中免笔试，直接进入面试环节，这反映了其在业内的认可度和学风。
首都医科大学：虽然首都医科大学不是985或211大学，但其地理位置和强大的附属医院使得其考研难度也较高，报考人数较多。
专业选择
湘雅医学院：优势专业包括医学、护理、药学等，特别是护理专业在全国排名第一。
首都医科大学：优势专业包括临床医学、口腔医学、公共卫生等，其附属医院在多个领域具有很高的声誉。
建议
如果你更看重学校的整体实力和医学专业的强悍程度，且希望进入985和211高校，湘雅医学院是更好的选择。其医学专业实力强，且在多个省份享有较高的招聘优势。
如果你更看重地理位置和就业前景，且希望在一个发展迅速的学校学习，首都医科大学也是一个不错的选择。其地理位置优越，附属医院强大，报考人数较多，意味着你有更多的机会接触到优质的医疗资源。
最终选择哪所大学，还需根据你的个人兴趣、职业规划以及家庭背景等因素综合考虑。无论选择哪所大学，关键在于努力学习，学到真本事。